3 Rue du Duc de Guise - 54670 Custines

Christelle Chevreux pour des massages bien-être à Custines

Offrez-vous un massage de

Bien-Etre en Meurthe-et-Moselle

 

♥♥♥ Le Massage... et le Bien-Etre.

                 ♥ Le Bien-Etre a une histoire, celle de l'humanité. Celle aussi d'une quête, d'une recherche intérieure, d'une ambition personnelle ou collective, de vivre un état de consentement persistant. Le Bien-Etre concerne tout le monde.

                 ♥ Le Bien-Etre est à portée de mains, le Massage de Bien-Etre ne se présente alors plus seulement comme une technique  mais aussi et surtout comme un support, une voie vers un état intérieur apaisé et harmonieux, considéré par un bon nombre de philosophes, comme une étape incontournable au Bonheur....

le massage de Bien-Etre ne se raisonne pas : il se ressent, il se vit

Le massage de Bien-Etre, incarne la voie de l'Etre "détendu", relaxé, dissolution des tensions, propre à rendre possible l'émergence de ce Bien-Etre. Il serait ainsi la voie où l'on ne cesserait de "laisser venir", "de laisser être". Dans l'espace organisé du massage, on permets au corps et à l'esprit de vivre un temps de vacance, un retour à une plus grande perméabilité et disponibilité à ce qui est, ici et maintenant, présent. le massage résulte alors d'une relâche, d'une dépressurisation du stress quotidien. Il est la conséquence d'ajustements permanents du conscient et de l'inconscient.

Le massage de Bien-Etre harmonise, la vie organique, psychique, émotionnel, énergétique et spirituel. 

 

Christelle Chevreux vous propose :

Massage Bien-Etre 

♥ La massage est un moyen de communiquer non verbal,  par le toucher, donc comme toute conversation, nous connaissons comment commencer une phrase, et ensuite la succession des mots enrichie notre échange, et apporte un sens en fonction de son interlocuteur.

Le massage Bien-Etre,  je l'appelle aussi, Massage du monde, car le voyage peut varié en fonction de votre état physique, psychologique du moment. L'esprit du massage, être à l'écoute de l'autre. L'essentiel, reste que le massé à toute sa place et partage la maîtrise du geste. Le massé garde la  liberté d'être passif est recevoir, ou être plus dans la tension-détente.

Il se pratique sur le corps avec des huiles, ou sur les vêtements, 

Il peut être ciblé sur le dos, la tête, les jambes/bras, avec une harmonisation du corps.

Il peut être pratiqué allongé sur table, ou assis sur chaise en fonction de la typologie de chacun. 

Le massage chinois : TUINA 

Cette technique de massage fait partie des arts thérapeutiques de l’ancienne médecine chinoise traditionnelle, au même titre que l’acupuncture. Le terme « Tuina » vient du chinois : Tui qui signifie pousser et Na qui signifie saisir.

Le massage Tuina n’agit pas seulement sur les muscles et les articulations, mais bien plus profondément sur le mode de circulation de l’énergie vitale (QI) à travers le corps tout entier. Dans notre corps, le QI circule à travers les méridiens, apportant de l’énergie aux organes, aux tissus, et sur le plan psychologique.

Le massage chinois utilise des pressions le long des méridiens, sur des points spécifiques, affectant ainsi la circulation du QI, pour la rendre plus libre et plus régulière.

La bonne circulation du QI, apporte de grands bienfaits sur l’émotionnel, l’intellect, le spirituel et le physique tout en évitant les blocages et les déséquilibres.

Lorsque le QI circule, vous vous sentez détendu, rempli de confiance, d’énergie, et d’enthousiasme.

Cette technique de massage permet de vous libérer des tensions, des rigidités, des crispations et des douleurs.

 

 

Le massage californien « Aux pierres Chaudes »

Il s'agit d'une grande aventure humaine associée à la magie d’une rencontre, la subtilité de la confiance, la force de l’écoute, la valeur de l’intuition, la richesse de l’expérience et la profondeur du respect. Le massage aux pierres chaudes est, à tous les niveaux, très profond.

Concernant le choix des pierres, il est nécessaire de trouver les matériaux ayant la meilleure inertie thermique (refroidissant lentement). Par exemple, les roches provenant du magma sont des pierres appropriées. Sous forme de galets, celles-ci seront posées à des endroits bien précis en fonction de leur taille :

  • Cœur plat 10 cm à poser sur le plexus solaire ;
  • Cookies très plats à poser sur le dos ; 
  • Grosses amandes, elles permettent de masser tout le corps ; 
  • Pierres, orteils, etc.

La dimension et les effets du massage gagnent en profondeur dès lors que les pierres se mettent en œuvre. La confiance s’installe alors facilement grâce au réconfort apporté par la chaleur des pierres.

L’alternance du chaud et du froid des pierres permet un équilibre naturel pour le corps :

  • Le chaud : dilate, augmente la circulation, les échanges du métabolisme, l’oxygénation de nos cellules, les fonctions lymphatiques et favorise le relâchement musculaire.
  • Le froid : rétractent, contractent, endorment, aèrent, oxygènent, réveillent, tonifient, dynamisant, réduisent les inflammations, etc.  

La réflexologie plantaire 

La réflexologie plantaire est une technique de thérapie manuelle du toucher du pied qui consiste à stimuler plus ou moins fortement des zones de réflexes.

Cette pratique considère le corps dans sa globalité. Nos pieds sont la représentation à échelle miniature du corps humain. À chacune de ces zones, correspond une partie du corps, une glande ou un organe. La réflexologie est l’une des techniques les plus efficaces pour lutter contre le stress et détendre profondément. Elle disperse les tensions, favorise l’élimination des toxines et assure la décontraction musculaire et mentale. Le fait de masser la partie la plus basse du corps aide à calmer l’esprit.

  

 

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Yoga du Rire et Bien-Être

Notre centre de formations Bien-être, vous propose des conférences qui vous permettent de découvrir de nouvelles activités, des cours et des formations sur plusieurs jours. Parfois, il suffit d’un geste, d’un mot, d’une ouverture d’esprit, d’un sourire, pour dénouer une situation tendue et faire ainsi revenir le bonheur dans votre vie.

Vous souhaitez bénéficier d’un moment de détente ? Votre praticienne est disponible pour répondre à vos besoins. 

Augmentez votre énergie au travail avec Christelle Chevreux à Custines !

Le stress infecte l’ambiance de travail et la productivité dans votre entreprise ? Dynamisez vos collaborateurs en recourant aux séances de relaxation en entreprise réalisées par Christelle Chevreux en Meurthe-et-Moselle ! Elle met en avant des séances de relaxation individuelle pour diminuer les facteurs qui empêchent l’évolution professionnelle. Votre praticienne évoque une approche de relaxation en entreprise qui se base sur la réflexologie et l’Amma Assis

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votre praticienne Christelle Chevreux

Votre énergéticienne vous oriente vers une relaxation profonde par des techniques simples et efficaces. Formatrice en bien-être, elle vous aide à découvrir votre potentiel pour faire face à vos problèmes. Ainsi, elle met en relief des changements en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

Thérapie par
le rire

vous aide à lutter contre le stress, à stimuler une attitude positive et à avoir l’esprit zen ! Le rire est bénéfique pour le cerveau, pour l’organisme, pour la digestion et il favorise votre système immunitaire.

Prenez le temps de rire, c’est la musique de l’âme.
Faire rire, c’est faire oublier. Quel bienfaiteur sur la terre, qu’un distributeur d’oubli !
Victor Hugo
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